Consultation individuelle
En ligne via Zoom | Pour adultes et adolescents·es
Étape 1 - Évaluation nutritionnelle
La première rencontre pour toutes et tous est d'une durée de 80 minutes.
Nous faisons connaissance et discutons de votre santé, vos habitudes et votre relation avec l'alimentation. Ensemble, nous définissons vos objectifs et élaborons un plan adapté à vos besoins.
Étape 2 - Rencontres de suivi
Les rencontres de suivi sont d'une durée de 60 minutes.
Nous faisons le point et ajustons le plan selon vos besoins. Le nombre de suivis dépend de votre situation et de vos objectifs. Les suivis sont généralement plus fréquents au début de la démarche.
(Évaluation nutritionnelle requise)
Motifs de consultation
Tarification
Je crois que la nutrition devrait être accessible à toutes et tous, peu importe sa situation financière. C’est pourquoi j’offre trois niveaux de tarification.
Le choix du tarif est basé sur la confiance et l'honnêteté. Aucun justificatif n'est demandé. Si le tarif régulier est un obstacle pour vous, vous pouvez choisir le tarif équitable. À l’inverse, si vous en avez les moyens et souhaitez soutenir l’accessibilité des services, le tarif engagé est une belle façon de contribuer !
Pour l’instant, le nombre de places à tarification équitable est limité afin d’assurer un équilibre financier et de maintenir l’accessibilité des services.
Régulière
Ce tarif s’adresse aux personnes qui ont les ressources nécessaires pour couvrir le coût d’un suivi nutritionnel. Il permet de soutenir un modèle de tarification équitable et accessible à à tous·tes.
Évaluation nutritionnelle : 145$ | Suivi : 105$
Équitable
Ce tarif est offert aux personnes pour qui le coût régulier représente un obstacle. Il vise à favoriser l’accès aux services en tenant compte des différentes réalités financières.
Évaluation nutritionnelle 90$ | Suivi 65$
Engagée
Ce tarif permet de contribuer à rendre la nutrition plus accessible en soutenant l’offre de places à tarif équitable. Il est possible de payer un peu plus que le tarif régulier, aidant ainsi à offrir des consultations à celles et ceux qui en ont le plus besoin.
Pour en savoir plus, contactez-moi directement.
Foire aux questions
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Au Québec, les titres de nutritionniste et diététiste désignent la même professionnelle de la santé. Il s’agit d’un titre réservé et protégé par la loi, ce qui signifie qu’il faut répondre à des critères précis pour pouvoir l’utiliser, notamment être membre de l’Ordre des diététistes-nutritionnistes du Québec (ODNQ).
Le titre de « diététicien » est aussi réservé, mais il est moins utilisé aujourd’hui.
En tant que professionnelle de la santé réglementée, la nutritionniste-diététiste possède une formation universitaire approfondie et se base sur les données scientifiques les plus récentes pour accompagner les personnes de façon sécuritaire, humaine et personnalisée.
Pour plus d’information, et pour vérifier le droit de pratique, rendez-vous sur le site Internet de l’ODNQ.
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Il est difficile de donner un chiffre précis puisque le nombre de rencontres nécessaire varie énormément et dépend de plusieurs facteurs, tels que la nature des motifs de consultation, les objectifs visés et le plan établi. Certaines personnes bénéficient de quelques rencontres, tandis que d’autres préfèrent un accompagnement plus long. Nous déterminerons ensemble le rythme qui vous convient.
Gardez en tête que, généralement, plus d'une ou deux rencontres sont nécessaires.
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Mon approche ne vise pas la perte de poids comme objectif principal. Le poids n’est pas un comportement, mais plutôt un indicateur influencé par une multitude de facteurs (génétiques, hormonaux, environnementaux, etc.). C’est donc un objectif difficile à contrôler directement, ce qui en fait un bien mauvais repère pour évaluer vos efforts ou votre santé.
Ensemble, on explore plutôt comment améliorer votre bien-être global, vos habitudes alimentaires et votre relation avec la nourriture. Cela peut parfois entraîner des changements corporels, mais ce n’est pas une promesse ni une condition de succès.
Mon rôle est de vous accompagner dans des changements durables, respectueux de votre corps, sans jugement.
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Si vous avez des assurances collectives à votre emploi, sachez que de plus en plus de compagnies remboursent les services de nutritionnistes-diététistes. Je vous invite à les contacter ou à vérifier auprès de votre employeur. Un reçu vous sera remis après chaque consultation pour votre demande de remboursement.
Les services offerts par les nutritionnistes-diététistes peuvent également être déductibles d’impôts sur votre déclaration de revenus.
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Pour le moment, mes consultations se font seulement en téléconsultation (via Zoom). Cela me permet d’accompagner des personnes de partout au Bas-Saint-Laurent et au Québec. Toutefois, une offre en personne pourrait être développée à l’avenir, selon la demande.
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Le paiement se fait par virement Interac à la fin de la rencontre. Un reçu vous sera acheminé après la réception du paiement.
Prêt∙e à prendre soin de toi ?